Medidas específicas contra o COVID-19

Medidas específicas contra o COVID-19 a ter em conta pelas trabalhadoras da casa

Ficou para trás a calma do verão e começas uma época em que as famílias precisam duma ajuda em casa para poder conciliar o trabalho com a atenção familiar. Isto significa que as ofertas de emprego aumentaram assim como os contratos e a entrada dos novos empregados e empregadas às casas, isto é, contacto com novas pessoas.

Desde há uns meses o contacto com novas pessoas está a ser algo estranho que nos deixa numa situação de alerta. Mas pouco a pouco temos de ir nos adaptando ao novo normal e continuar com as nossas vidas e os nossos hábitos.

Desde o Instituto Vasco de Segurança e Medicina do Trabalho nos chega umas fichas técnicas de prevenção para empregados e empregadas de casa que queremos partilhar convosco: 

Medidas específicas: 

  • Manter a distância de 2 metros com as pessoas que convivem na morada onde trabalha.
  •  Evitar as manifestações de educação ou afeto que envolva contato físico. 
  • Se alguma das pessoas da mesma casa tem sintomas respiratórios, deverá usar a máscara todo o tempo.
  • Deve-se usar bata, máscara e luvas de proteção descartáveis  para uso individual em casa que lhe será fornecido em número suficiente. O material descartável será eliminado no lixo da casa.
  •  Lavar as mão com água e sabão e secar  com toalhitas descartáveis.
  • Garantir uma boa ventilação em todas as divisões da casa (cada 5 minutos pelo menos). 
  • Realizar uma limpeza diária com água e sabão em todas as superfícies de utilização frequente (maçanetas, portas, cadeiras, mesas…)
  • Não é aconselhável a utilização de anéis, pulseiras, relógios…
  • Recomenda-se tomar as medidas de higiene pessoal ao voltar do trabalho. 
  • Não partilhar comida e utensílios sem limpá-los anteriormente. 
  • Recomenda-se manter as unhas curtas e o cabelo apanhado. 
  • Realizar a limpeza das divisões da casa desde a parte mais afastada da porta até a entrada.
  • Lavar a louça, talheres e o resto dos utensílios da cozinha com água quente e sabão. Também é apropriado lavá-los na máquina de lavar louça
  • Evitar tocar os olhos, nariz e boca.
  • A lavagem de roupa recomenda-se fazer com detergente normal, e pelo menos, a uma temperatura de 60º. 

Preparação da solução de lixívia para a desinfeção do quarto do doente: 

• Use uma diluição de lixívia comercial ( apta para a desinfeção de águas, ou sem detergente) em água. 

• Preparação: por cada litro de água use 20 ml de lixívia (pode medir com uma seringa, mas o equivalente em colheres é de 2 colheres de  sopa)

• Faça a mistura pouco antes de usá-la,  ou utilize uma de preparação recente. 

• A água tem de estar a menos de 50ºC. Deixe atuar sobre as superfícies. Ao menos, deixe atuar a diluição durante 5 minutos. 

O trabalho a realiar pelo pessoal doméstico sempre deve realizar-se com as medidas indicada pelas autoridades de saúde. 

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É essencial continuar em frente, seguir  com os nossos hábitos e as nossas vidas de forma normal mas sobretudo, devemos cuidar da nossa saúde e a das pessoas que nos rodeiam. Siga as medidas de segurança previstas. Fuente: https://www.osalan.euskadi.eus/contenidos/informacion/info_fichas_covid/es_def/adjuntos/ficha-22_empleadas-y-empleados-del-hogar.pdf